كيفية ريليف آلام الرقبة الخاصة بك
Oct 23, 2017

مع غالبا ما تستخدم من الهاتف المحمول وأجهزة الكمبيوتر، فإنه يسبب آلام الرقبة بسهولة. خاصة بالنسبة للعاملين في المكتب.


كما نعلم آلام الرقبة والمشاكل في الرقبة هي شائعة جدا وتؤثر على الملايين من الناس كل عام. وآلام الرقبة يسبب الظروف المختلفة الأخرى أيضا، تماما مثل العصب مقروص، الاصابة، وأمراض القرص التنكسية، تضيق العمود الفقري وهلم جرا.


كيفية تخفيف آلام الرقبة؟ أولا، من المهم بالنسبة لنا أن يكون عادة جيدة النوم. اختيار وسادة مريحة ضرورية جدا. ثانيا، عندما نكون في المكتب، يجب علينا تغيير موقف عملنا في كثير من الأحيان. يكون المشي عند العمل 1 أو 2 ساعة. ثالثا، لا ممارسة ثلاث مرات في الأسبوع، ولعب تنس الطاولة وكرة الريشة ضبط الرقبة بشكل جيد.


وبطبيعة الحال، إذا كنت تحصل على آلام الرقبة وقتا طويلا بالفعل. كنت أفضل للحصول على علاج في أقرب وقت ممكن. J- هدفين رغوة لينة عنق الرحم طوق الرقبة هدفين هو خيار ليس سيئا للشخص الذي يعاني من الألم. انها تنفس جدا هدفين رغوة مصنوعة من قبل ناتورال اللون، 100٪ كونتون ستوكينيت تغطيتها. أنها توفر مراقبة حركة عنق الرحم محدودة، ومريحة لارتداء، في حين كنت سبليبينغ، وسوف تقلل من آلام الرقبة.


رغوة لينة عنق الرحم طوق هدفين للألم




زوج من: وظيفة جبيرة الإصبع

في المادة التالية : J- هدفين ليلة جبيرة

عرض المنتج